Tervetuloa!

Kouvolan Han Moo Do ry. on Suomen Oriental Moo Do -liiton jäsen. Seura perustettiin vuonna 1999, kun opettaja Young Suk toi lajin Kymenlaaksoon. Kouvolan Han Moo Don pääohjaajana toimii Joonas Sällinen 1 Dan. Harjoituksia vetävät myös muut ylemmät vyöt, jotka toimivat aktiivisesti seuran luottamustehtävissä.

August 29, 2017

 

Sunnuntaina 10.9.2017 klo 12 starttaa Kunto Han Moo Do Urheilupuiston liikuntasalissa

Kunto han moo don liikkeet ja harjoitteet mahdollistavat kehon liikunnallisen kehittymisen, olit sitten aloitteleva tai jo kokeneempi liikkuja.

Kurssilla keskitytään jokaisen henkilökohtaisen tason nousuun,
opitaan havainnoimaan mahdollisia virheellisiä harjoitusasentoja ja korjaamaan niitä.

Han moo don kuntotreeni takaa kehon oikeanlaisen harjoittelun. Auttaa kehittämään ja vahvistamaan pinnallisia sekä syvemmällä olevia lihaksia.

arjoittelu tapahtuu kehon omalla painolla ja ohjatusti niin, että jokainen myös pystyy varmasti liikkeet ja erilaiset harjoitteet tekemään.

Kunto han moo dota voit yhden kerran kokeilla maksutta.

Kurssin ohjaajana toimii seuran päävetäjä Joonas Sällinen 1.DAN sekä avustavina vetäjinä seuran aktiiviharrastajat.

Kurssi sisältää 14 harjoittelukertaa. Hintaan 95€, Opiskelijat ja työttömät 80€.

On myös mahdollista käydä yksittäin, jolloin hinta on 10€/kerta

Tästä linkistä voit ilmoittautua Kunto Han Moo Do syksyyn 2017



April 8, 2017

Järjestämme Han Moo Do SM-kisat Kuusankosken Urheilutalolla, Uimahallintie 10, 45700 Kuusankoski.

SM-kilpailussa Kuusankoskella ottelevat Han Moo Don sekä Hoi Jeon Moo Soolin harrastajat yhdessä. Näistä kilpailijoista valitaan myös osallistujia Hoi Jeon Moo Soolin MM-kilpailuihin Meksikoon. 

Päivän ensimmäiset ottelut käydään mustien vöiden haltijoiden kesken. Sitten ovat vuorossa muut värivyöt kahdella kentällä.

Kahviossa on tarjolla pikkupurtavaa kisojen aikana.

Ilmainen sisäänpääsy!

Tervetuloa tutustumaan lajiin ja katselemaan kamppailulajin SM-kilpailua!


December 29, 2016

Tästä linkistä voit ilmoittautua Kunto Han Moo Do kevääseen 2017


December 19, 2016

Sunnuntaina 29.1.2017 klo 12 starttaa Kunto Han Moo Do

Urheilupuiston liikuntasalissa

Kunto han moo don liikkeet ja harjoitteet mahdollistavat kehon liikunnallisen kehittymisen, olit sitten aloitteleva tai jo kokeneempi liikkuja.

Kurssilla keskitytään jokaisen henkilökohtaisen tason nousuun,
opitaan havainnoimaan mahdollisia virheellisiä harjoitusasentoja ja korjaamaan niitä.

Han moo don kuntotreeni takaa kehon oikeanlaisen harjoittelun. Auttaa kehittämään ja vahvistamaan pinnallisia sekä syvemmällä olevia lihaksia.

arjoittelu tapahtuu kehon omalla painolla ja ohjatusti niin, että jokainen myös pystyy varmasti liikkeet ja erilaiset harjoitteet tekemään.

Kunto han moo dota voit yhden kerran kokeilla maksutta.

Kurssin ohjaajana toimii seuran päävetäjä Joonas Sällinen 1.DAN sekä avustavina vetäjinä seuran aktiiviharrastajat.

Kurssi sisältää 14 harjoittelukertaa. Hintaan 95€, Opiskelijat ja työttömät 80€.

On myös mahdollista käydä yksittäin, jolloin hinta on 10€/kerta


October 23, 2015

Peruskurssi alkaa nonstoppina joka kuukauden ensimmäisenä sunnuntaina Urheilupuiston koululla klo 12:00-14:00.

Mukaan tarvitset sisäliikuntavaatteet ja vesipullon. Harjoittelemme paljain jaloin.

Voit pari kertaa käydä ensin tutustumassa ja sitten päättää onko tämä lajisi.

Hinta 95 € peruskurssi.

Lisätietoja ja yhteydenotot joonas_sal(at)luukku.com

Alaikäraja 14 vuotta.

Kurssin päävetäjänä toimii Joonas Sällinen 1 Dan.